Консультация психолога в Москве
Не все состояния, вызывающие внутренний дискомфорт и усложняющие социальную жизнь человека, свидетельствуют о наличии нарушений психики. На протяжении жизни каждый может столкнуться с ситуациями, с которыми сложно справиться эмоционально без дополнительной помощи – потери, конфликты, внутренние кризисы. Чтобы разобраться в себе и не зациклиться на одной проблеме, важно вовремя обратиться к психологу. Отклонение от нормы во внутреннем состоянии может трансформироваться в различные патологии.
Для получения информации обратитесь по телефону ☎ 8 (961) 268-81-03 наркологической клиники «Пандора».
В отличие от психиатра этот специалист имеет гуманитарное, а не медицинское образование. Поэтому и специфика его работы отличается – консультация психолога не предполагает подключения медикаментозного лечения. Его клиенты – люди со здоровой психикой, которым нужна помощь в решении непростых жизненных ситуаций, восстановлении гармоничного мировосприятия.
ОСНАЩЕНИЕ НАРКОЛОГА

Аппарат ЭКГ

Глюкометр

Кардиомонитор

Лекарства

Анализы

Забор крови
Помощь психолога: нужна или нет

Потребность в психологической поддержке возрастает с каждым годом – увеличивается количество людей, приходящих в терапию, меняется их возраст. Все чаще в кабинете психолога появляются подростки и молодые родители, стоящие у порога зрелости тридцатилетние клиенты и т.д. Причин этому множество – от постоянных стрессов, вызванных ритмом жизни – экзамены, сложности в самоопределении, внутренние конфликты – часто только в диалоге с консультантом клиент осознает, в каком стрессе пребывает уже длительный период. Для многих работа с психологом становится совершенно необходимой частью жизни – возможность получить эмоциональную поддержку, когда в этом есть необходимость, постепенно улучшает общее психологическое состояние.
За помощью можно обратиться в различных ситуациях. Консультация психолога в Москве может проходить на территории нашей клиники, однако современные реалии позволяют связаться в любом комфортном для клиента месте – сессия может проходить онлайн. Чтобы обсудить свою проблему со специалистом, приезжать в центр вовсе не обязательно.
Проблемы, которые можно обсудить на приеме, могут быть различными. Среди наиболее популярных запросов:
- проблемы зависимостей разных типов (курение, алкоголизм, игромания);
- работа с неадекватной самооценкой (завышенной или заниженной);
- кризисы, связанные с возрастными изменениями (самореализация, мено- и андропауза);
- повышенная тревожность, возникновение страхов;
- нарушения концентрации внимания, сложности, связанные с запоминанием;
- проблемы в сексуальной жизни;
- межличностные конфликты – семейные или социальные (чаще сего среди пар «дети и родители», «муж и жена»);
- постоянная немотивированная усталость;
- нарушения сна;
- РПП;
- отсутствие интереса к окружающему миру и своей собственной жизни, мысли суицидального характера;
- травматический опыт, связанный с потерей близкого – смертью или разводом;
- «выгорание»;
- сложности, связанные с принятием решений;
- психосоматика.
Наша клиника предлагает индивидуальные сессии, на которых вместе с профессиональным психологом можно проработать любой из запросов. Во время консультации специалист определит, какие установки мешают решению проблемы, подберет инструменты для преодоления внутреннего дискомфорта, вызванного перенесенным стрессом или общим состоянием.
Особенности консультации

Работа с психологом требует большой отдачи от клиента и его готовности выполнять все полученные рекомендации. Задача специалиста – внимательно выслушать обращение, направить ход мыслей в правильное русло с помощью наводящих вопросов. Главное правило – отсутствие давления и категоричности в комментариях. Хороший психолог никогда не дает инструкцию, по которой необходимо действовать. Он помогает сменить вектор мышления, оценить ситуацию с непривычной, а иногда даже неожиданной стороны. В процессе диалога специалист предлагает возможные пути решения.
Во время такой работы важен диалог и готовность клиента открыто обсуждать свою проблему. Иначе провести оценку психологического состояния будет невозможно даже специалисту с большим опытом.
Сессия проходит в несколько этапов:
- эмоциональный контакт – своего рода знакомство с клиентом, психолог может задать биографические вопросы, отметить события, которые могли оказать влияние на психологическое состояние;
- выявление запроса – обсуждение запроса, с которым пришел клиент, определение его точки зрения относительно сложившейся ситуации; в процессе происходит психологическая диагностика – определение психотипа и особенностей характера;
- формирование плана, согласно которому будет проходить работа с запросом, а также определение периодичности посещений;
- эмоциональная поддержка.
Каждый специалист использует разные методы в работе, если клиенту некомфортен определенный подход, он всегда может обратиться к психологу, который практикует другое направление. Среди самых популярных стоит отметить:
- когнитивно-поведенческий анализ;
- гештальт;
- арт-терапию;
- психоанализ;
- психодрама;
- телесно-ориентированная терапия.
Конечно, это далеко не все варианты – направлений масса. Это открывает перед психологом практически неограниченные возможности для проработки клиентских запросов.
Когнитивно-поведенческий подход эффективен в работе с травматическим опытом. Его инструменты помогают мягко прожить все ситуации, вызывающие стресс, найти из них выход. Это хорошая возможность проработать и мышление, и поведение – разнообразные техники самоконтроля, которые выводят подсознательные действия на осознанный уровень, помогают в работе с тревожностью, апатией и другими видами психологического дискомфорта.

Арт-терапия помогает нормализовать состояние с помощью погружение в творчество. Это может быть рисование, вокал, игра на музыкальных инструментах, работа с пластичными материалами – глиной, пластилином. Подход помогает справиться с фобиями, повышенной тревожностью, пережить травмирующий опыт. Его используют для работы как с детьми, так и со взрослыми.
Для проработки конфликтных ситуаций подходит метод психодрамы. Он помогает прожить триггерную ситуацию, но изменить свою реакцию на нее. Помогает взглянуть на проблему под другим углом, мысленно прожить самые страшные последствия, спрогнозировать действия при таком развитии событий, тем самым убрав страхи ожидания катастрофы.
Каждое направление имеет множество техник, способных помочь найти решение в конкретном случае. Например, гештальт-терапевты, практики психоанализа используют технику модификации опыта. Она помогает вычленить из любой ситуации положительные аспекты, таким образом, изменив ход событий. То, что ранее казалось катастрофой, вполне может оказаться единственно возможным решением на определенном отрезке пути. А полученный опыт – частью процесса формирования личности. Во время такой работы уходят страхи и тревожность, повышается самооценка.
Запись на прием
Бесплатно получить консультацию в государственном учреждении подходит, скорее, для планового профосмотра. Ограничения по времени, установленные для штатного специалиста, слишком строгие, и не дают возможности всесторонне проработать проблему клиента. Ситуация в частной клинике кардинально другая – клиент может ознакомиться с рейтингом и отзывами каждого психолога, уточнить, какие методы он применяет в работе.
Наша клиника уделяет большое внимание сервису, ведь комфортная обстановка играет очень важную роль в эффективности терапии. Мы гарантируем конфиденциальность в рамках, не противоречащих законам Российской Федерации.
Чтобы получить консультацию по возможным направлениям работы, узнать цену на услуги выбранного специалиста, можно оставить заявку на сайте или совершить звонок на бесплатный номер по телефону ☎ 8 (961) 268-81-03.
Видео по теме: Консультация психолога
Редактор статьи:
Васильченко Михаил Сергеевич
Обновлено:
21.10.2024
Почему стоит обратиться к нам

Выезд на дом 24/7 без праздников и выходных

Мы работаем полностью официально и законно

Наркологи, психиатры, реаниматологи, медсестры с большим опытом работы

В нашем штате только действительно опытные врачи со стажем от 10 лет

У нас проходят лечение депутаты, мэры, общественные деятели. Мы уважаем вашу конфиденциальность

Пациент после визита врача будет чувствовать себя лучше 100%

Если хотите приехать на амбулаторное лечение или закодироваться

На любой бюджет мы подберем оптимальное лечение. Деньги не главное в вопросах жизни и смерти
Эконом
- Проживание
- Наблюдение врачей 24/7
- Двухразовое питание
- Продвинутый курс терапии